Gesunde Rezepte

Entdecken Sie köstliche und nahrhafte Rezepte für jeden Anlass

Haferflocken Bowl
10 Min Einfach

Protein-Haferflocken Bowl

Nahrhafte Haferflocken mit frischen Beeren, Nüssen und einem Hauch Honig für den perfekten Start in den Tag.

Frühstück Vegetarisch Proteinreich
Quinoa Salat
25 Min Mittel

Mediterraner Quinoa-Salat

Bunter Quinoa-Salat mit frischem Gemüse, Feta-Käse und einem leichten Zitronen-Olivenöl-Dressing.

Mittagessen Glutenfrei Mediterran
Lachs mit Gemüse
30 Min Mittel

Gebackener Lachs mit Ofengemüse

Saftiger Lachs mit buntem Ofengemüse und Kräutern - reich an Omega-3-Fettsäuren und Vitaminen.

Abendessen Omega-3 Low-Carb
Energy Balls
15 Min Einfach

Dattel-Nuss Energy Balls

Natürlich süße Energy Balls aus Datteln, Nüssen und Kakao - der perfekte gesunde Snack für zwischendurch.

Snacks Vegetarisch Vegan
Avocado Toast
8 Min Einfach

Avocado-Toast mit Ei

Vollkorn-Toast mit cremiger Avocado, pochiertem Ei und frischen Kräutern - reich an gesunden Fetten.

Frühstück Vollkorn Gesunde Fette
Buddha Bowl
20 Min Einfach

Bunte Buddha Bowl

Nahrhafte Bowl mit Quinoa, geröstetem Gemüse, Avocado und Tahini-Dressing für eine ausgewogene Mahlzeit.

Mittagessen Vegetarisch Superfood